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Psychologue pour adultes à Perpignan

Pour de plus amples informations concernant mes prestations, n’hésitez pas à me contacter :
 BORÉ-DUBOIS Benoit Psychologue clinicien à Sainte-Marie-la-Mer dans les Pyrénées-Orientales.

       

      Je vous reçois dans mon cabinet à Sainte-Marie-la-Mer dans le cadre  d'accompagnement, de soutien et d'orientation psychologiques. 
Cette démarche peut se décliner de une à plusieurs séances selon l'objet de la consultation et les besoins en résultant. Un entretien téléphonique peut être réalisé en amont de la rencontre afin de déterminer les modalités d'accompagnement. 

        Les prises en charge sont co-construites et personnalisées. Le cadre de travail permet de s'adapter aux spécificités individuelles et aux problématiques psychologiques rencontrées  pour que chacun puisse trouver un lieu compatible avec sa demande et ses besoins. C'est pourquoi la durée de la consultation est adaptée à chacun : comprise entre trente et soixante minutes. Elle pourra évoluer au cours de l'accompagnement si nécessaire, de même que la fréquence entre chaque consultation. Par son essence, la consultation d'un psychologue garantit au patient une qualité d'écoute et un espace d'expression sans jugement et en toute confidentialité. 

        Les consultations sont ouvertes aux personnes présentant un besoin, ponctuel ou régulier, dans le cadre d'une prise en soin de troubles légers ou modérés ainsi qu'au cours d'une prise en charge pluridisciplinaire de psychopathologies.

       Le cabinet est muni d'une salle d'expression corporelle permettant aux patients de venir s'exprimer par le corps en complément des entretiens cliniques habituels. Cet outil peut permettre un travail avec et par le corps au plus près des ressentis et des émotions, là ou parfois les mots manquent. 

Au plaisir de vous accueillir et de vous rencontrer.

 

La performance au cœur de mon approche :

Aujourd’hui, la performance n’est pas uniquement l’objet du sport de haut niveau. A l’école, au travail, en famille nous sommes constamment confrontés à la nécessité de la performance qui peut engendrer des angoisses. « Je ne suis pas à la hauteur. » « Je ne m’aime pas » « J’aimerais être une meilleure personne ». Ces exemples viennent imager la présence, et la croyance de devoir toujours être performant. C’est pourquoi, l’une des priorités est que mon cabinet soit pour vous un lieu où vous pouvez lâcher prise, prendre de la distance vis-à-vis de la demande performative dont vous souffrez.

 
 

Ma méthodologie :

Ma méthodologie se résume de cette manière : De l’enjeu vers le jeu. C’est-à-dire que nous travaillerons en séance sur un gain de légèreté pour trouver plus de créativité, de lâcher-prise, de jeu dans les situations qui vous posent problèmes.

C’est pourquoi, bien souvent, les entretiens sont associés à des ateliers psychocorporels pour faire du jeu un levier thérapeutique important dans le travail que vous effectuerez.

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